17 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1363 kcal
|
Yağ: 50,51g | Prot: 77,59g | Karb: 152,21g.
Kahvaltı: Reese's Minis, Danone Skyr Nature, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane. Öğle Yemeği: Pommes (sans Peau), Pavé d'Affinois Chèvre Doux, Jacquet Carrément Mie Nature, Carottes, Herta Steak Soja et Blé. Akşam Yemeği: Pamplemousse, Danone Skyr Nature, Quiche Lorraine. Aperatifler/Diğer: Toblerone Chocolat Noir, Pommes (sans Peau), Danone Skyr Nature. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|