17 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,6 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1281 kcal
|
Yağ: 49,75g | Prot: 42,80g | Karb: 161,86g.
Öğle Yemeği: Rügenwalder Mühle Vegane Schnitzel, Ja! Schmelzkäse mit Chester, Elite Joppie Saus, Heinz Tomato Ketchup, Harry XXL Burger Brötchen. Akşam Yemeği: funny-frisch Kichererbsen Chips. Aperatifler/Diğer: Knorr Griechischer Salat, Kinder Happy Hippo, Red Bull Mate, REWE Apfelmus, Chiquita Banane, Litschi, REWE Kulturheidelbeeren. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
TochterDerVenus Kilo Geçmişi
|