17 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
3336 kcal
|
Yağ: 102,52g | Prot: 44,74g | Karb: 356,34g.
Kahvaltı: Vegan Scalloped Potatoes, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Vegan Brownie Cake with Fudge Frosting, Sauvignon Blanc Wine, Trader Joe's Kung Pao Tempura Cauliflower, Garden of Eatin' Red Hot Blues Tortilla Chips. Akşam Yemeği: Vegan Buffalo Sauce, Spicy Cashew Thai Chickpea Broccoli Salad, Fried Batter Dipped Cauliflower, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|