17 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1599 kcal
|
Yağ: 98,52g | Prot: 43,93g | Karb: 128,79g.
Kahvaltı: Бекон (Жареный), Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Жареное Яйцо, Nespresso Кофе в Капсулах, Valio Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Lindt Горький Шоколад 85%, Мираторг Курочка Жареная с Молодым Картофелем в Сливочном Соусе, Суп из Акульих плавников. Aperatifler/Diğer: Bon Giorno Чипсы Хамон Де Теруэль, Красный Октябрь Алёнка Шоколад с Молочно-Злаковой Начинкой . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|