|
연이은 치팅 😭😭😭
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
947 kcal
|
Yağ: 53,61g | Prot: 77,92g | Karb: 36,02g.
Kahvaltı: 코코넛 mct 오일 C8, 기버터, 더치커피. Öğle Yemeği: 새우, 쇠고기 스테이크. Aperatifler/Diğer: 큐원 알룰로스, 서울우유 생크림, 찐단호박, 가래떡. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|