tanya.vb Günlüğü, 18 Ara 20

18 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
86 kg Bugüne kadar kayıp: 20 kg.    Geriye kalan: 14 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

187 kcal Yağ: 7,72g | Prot: 24,64g | Karb: 4,64g.   Kahvaltı: Творог 5%. devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tanya.vb Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.