Terese3000 Günlüğü, 18 Ara 20

Har fortsatt med att äta fler kalorier ena dagen och lite mindre nästa dag och det är något som jag har börjat gilla mer och mer. Lite mer frihet kan jag tycka. Och min mage har fortfarande inte protesterat 😊 Så kommer nog köra såhär ett tag framöver.

Vill passa på att önska er alla en fin helg & en fin fjärde advent 🎅🕯️🕯️🕯️🕯️

69,3 kg Bugüne kadar kayıp: 72,7 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

2369 kcal

Yağ: 116,49g | Prot: 40,64g | Karb: 285,38g.   Kahvaltı: Lindahls Kvarg Hallonsmak. Öğle Yemeği: Mc Vities Finger Marie, Göteborgs Singoalla Blåbär, Pågen Gifflar Pepparkaka. Aperatifler/Diğer: Arla Herrgårds Ost, Coca-cola Coca-Cola Zero, Smarties Smarties, Haribo Persikor, Estrella Grillchips, Extra Starka Halstabletter Original Sockerfria, Fünf Kräuter Halstabletter med Honung & Smak av Örter. devamı için...

1693 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 16 saat ve 40 dakika, Uyku - 7 saat ve 20 dakika. devamı için...