28 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1304 kcal
|
Yağ: 43,01g | Prot: 35,12g | Karb: 212,91g.
Kahvaltı: Pisang, Hup Seng Cream Crackers, Indocafe Cappuccino. Öğle Yemeği: KayaKing Honey Roasted Peanuts, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Akşam Yemeği: Pisang, Rujak. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|