18 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1046 kcal
|
Yağ: 36,92g | Prot: 45,61g | Karb: 131,11g.
Kahvaltı: Cocoa Powder (Unsweetened) , Date, Casino Miel de Fleurs Crémeux. Öğle Yemeği: Prozis Vegan Burger Seitan With Tomato & Basil. Akşam Yemeği: Marque Repère Lentilles Vertes, Marie Blachère Pain au Maïs . Aperatifler/Diğer: Nestlé Crunch, Ferrero Ferrero Rocher. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|