18 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2431 kcal
|
Yağ: 124,46g | Prot: 119,14g | Karb: 318,59g.
Kahvaltı: Чизкейк на твороге, Гречка Отварная, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское. Akşam Yemeği: Всякая Всячина. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|