|
getting there!
|
78,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2396 kcal
|
Yağ: 84,75g | Prot: 138,64g | Karb: 275,45g.
Kahvaltı: Light Honey Wheat Bread, Water, Women's Multivitamin, Maranatha Almond Butter, Gala Apples. Öğle Yemeği: Reduced fat feta, Spring Mix, Balsamic Vinaigrette Ken's Steakhouse, Gala apples. Akşam Yemeği: torta, White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Yeah Naiomy! You are still doing good and looking great!
06 Oca 11 üye tarafından: DionneEvette
|
06 Oca 11 üye tarafından: skinnygirl130
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|