19 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1763 kcal
|
Yağ: 79,20g | Prot: 64,46g | Karb: 194,83g.
Kahvaltı: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, ВкусВилл Колокольчик, ВкусВилл Киш с Курицей и Грибами, Daim Конфеты, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Малиновый. Öğle Yemeği: Marabou Daim, Marabou Daim, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|