19 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1872 kcal
|
Yağ: 107,66g | Prot: 53,06g | Karb: 168,35g.
Kahvaltı: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%. Öğle Yemeği: Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Батон Нарезной, Салат с корейской. Akşam Yemeği: Креветки. Aperatifler/Diğer: Коломенское Батон Нарезной, Салат с корейской, Bounty Bounty. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|