11 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1320 kcal
|
Yağ: 98,30g | Prot: 72,79g | Karb: 36,69g.
Akşam Yemeği: Now Foods Псиллиум, Куриный Суп, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Минтай Жареный, Салат Овощной с Маслом, Оливковое Масло. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|