20 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
428 kcal
|
Yağ: 16,46g | Prot: 12,16g | Karb: 56,74g.
Kahvaltı: Сыр с Орехами, Глобус Конфеты Му-Муйка, Snickers Minis, Белый Город Молоко 2,5%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NadezdaKovalenko Kilo Geçmişi
|