20 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 30,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
323 kcal
|
Yağ: 9,18g | Prot: 15,95g | Karb: 44,71g.
Kahvaltı: Миндаль Миндаль, Тыквенные Семечки, Чай, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Националь Маш. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bazhenova_krivous Kilo Geçmişi
|