20 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1817 kcal
|
Yağ: 105,19g | Prot: 57,26g | Karb: 158,84g.
Kahvaltı: Пюреха, Салат с корейской, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Салат с корейской. Akşam Yemeği: Global Village Оливки без Косточек, Батон Нарезной, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Aperatifler/Diğer: Prisma Мандарин Марокко, Bounty Bounty. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|