19 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
531 kcal
|
Yağ: 17,15g | Prot: 13,34g | Karb: 13,83g.
Kahvaltı: Кофе, Жареное Яйцо, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом. Aperatifler/Diğer: Flor Тёмный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Коньяк. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|