20 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 65,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1261 kcal
|
Yağ: 54,51g | Prot: 35,64g | Karb: 176,25g.
Kahvaltı: Water, Coffee, Water. Öğle Yemeği: Banana, Green String Beans, Croissant, Walnuts, Cooked Green Peas, Coffee, Almonds, Tangerines (Mandarin Oranges), Whole Wheat Bread, Boiled Potato, Beef, Water. Akşam Yemeği: Épinards Cuits (à partir de Frais), Pain de Blé Entier, Miel, Pain Blanc, Café. Aperatifler/Diğer: Eau, Eau, Eau, Eau, Eau, Eau. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|