20 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
600 kcal
|
Yağ: 16,71g | Prot: 59,52g | Karb: 51,92g.
Kahvaltı: Hirz Hüttenkäse, Pizza Margherita, Mela. Öğle Yemeği: Biscotti Frollini, Brutti ma Buoni, Pomodori Ciliegini, Betty Bossi Cicorino Rosso & Endivie, Betty Bossi Rucola , Petto di Pollo (senza Pelle). devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|