netrun69 Günlüğü, 20 Ara 20

20 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66 kg Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.    Geriye kalan: 8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1792 kcal Egzersiz: Träning dag 1 - 20 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 40 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


netrun69 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.