20 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
622 kcal
|
Yağ: 20,31g | Prot: 83,99g | Karb: 25,69g.
Akşam Yemeği: Eldorado Rökt Skinka, Röd Paprika, Kokt Ägg, Statesman Tonfisk 100%, Arla Keso Supermini. Aperatifler/Diğer: Star Nutrition Choco Brownie Bar, Garant Laktosfri Lättmjölk. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|