|
Доброе утро, если так можно назвать... У малыша лезут зубки: вчера спали пол ночи - 500 гр, сегодня почти всю ночь не спал - 800 гр. Честно офигела от показаний, тем более, что вчера увеличила калории на 100. Рост 156.
|
53,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1557 kcal
|
Yağ: 82,37g | Prot: 90,04g | Karb: 116,97g.
Kahvaltı: Джемы и Варенья, Изюм, Чай, Евроопт Яблоко, Рогачев Творог 4%. Öğle Yemeği: Картофельный Суп, Свинина, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный. Akşam Yemeği: Яичница, Молочный Мир Молоко 3,2%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Рогачевский МКК Сметана 18%, Свекла Вареная. Aperatifler/Diğer: Коммунарка Шоколад Президент 78%, Чай, Коммунарка Шоколад Президент 78%. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|