21 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1903 kcal
|
Yağ: 77,18g | Prot: 88,17g | Karb: 212,00g.
Kahvaltı: Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Öğle Yemeği: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Батон Нарезной. Akşam Yemeği: Лента Икра Лососевая Зернистая , Ичалки Масло Крестьянское Сливочное, Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар. Aperatifler/Diğer: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Laktein 80%, Красная Цена Молоко 3,2%, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|