21 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1531 kcal
|
Yağ: 51,93g | Prot: 73,59g | Karb: 197,02g.
Kahvaltı: Plátano, Colun Leche Descremada, Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras . Öğle Yemeği: Apio, Porotos Verdes, Hellmann's Mayonesa, San Jose Jurel al Natural, Aceitunas Negras. Akşam Yemeği: El Roble Queso Chacra, Tottus Marraqueta. Aperatifler/Diğer: Selección Pan de Pascua, Colun Leche con Chocolate Semidescremada, AMA Puré de Frutas (Manzana y Frambuesa). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NachitaFlores Kilo Geçmişi
|