21 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1452 kcal
|
Yağ: 54,45g | Prot: 49,58g | Karb: 189,15g.
Kahvaltı: Jungle Oats. Öğle Yemeği: Bavaria Non Alcoholic Beer, Woolworths Battered Onion Rings, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Cheeseburger with Bacon and Condiments . Aperatifler/Diğer: Bananas , Coffee with Milk and Sugar. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|