22 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,5 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
301 kcal
|
Yağ: 15,24g | Prot: 5,74g | Karb: 36,55g.
Kahvaltı: Зеленое Яблоко, Гиппо Желе из Сметаны и Какао. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|