ironbro Günlüğü, 22 Ara 20

22 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
92,8 kg Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.    Geriye kalan: 7,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

105 kcal Yağ: 0,00g | Prot: 6,30g | Karb: 18,90g.   Kahvaltı: Натурово Капуста Квашеная с Клюквой . devamı için...
Haftada 1,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ironbro Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.