22 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
635 kcal
|
Yağ: 20,56g | Prot: 52,31g | Karb: 54,73g.
Kahvaltı: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Ilchester Mature Cheddar, Tesco Wholegrain Microwave Rice, Tesco Finest All Butter Granola Square. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|