22 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 47,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
971 kcal
|
Yağ: 58,34g | Prot: 43,71g | Karb: 65,59g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,5%, Большая Чашка Цикорий, Фермерская Коллекция Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью. Öğle Yemeği: Куриная Ножка, Здороведа Суп Мексиканский . Akşam Yemeği: Сахар, Ростагроэкспорт Мацони. Aperatifler/Diğer: Каждый День Грецкие Орехи . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|