Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
rachel12994
Günlük
22 Ara 20
rachel12994 Günlüğü, 22 Ara 20
rachel12994 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
22 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,8 kg
.
Geriye kalan:
8,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Aralık 2020:
270 kcal
Yağ: 13,50g | Prot: 15,00g | Karb: 41,00g.
Kahvaltı:
Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Perdue Simply Smart Gluten Free Breaded Chicken Tenders.
devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nice loss!!!!!
22 Ara 20 üye tarafından:
southernace
Very nice drop!
22 Ara 20 üye tarafından:
Texasgranny6
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
rachel12994 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle