22 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
677 kcal
|
Yağ: 11,15g | Prot: 25,67g | Karb: 126,63g.
Kahvaltı: Eroski Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Avena, Pan de Pueblo, Sopa de Pollo con Fideos, Manzana, Plátano, Azúcar, Café con Leche. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|