23 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1419 kcal
|
Yağ: 100,49g | Prot: 112,42g | Karb: 8,36g.
Öğle Yemeği: Vitawerx White Chocolate Bar, S&W Real Whole Egg Mayonnaise, Egg (Whole) , Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Bega Tasty Cheese Slices, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) . Aperatifler/Diğer: Western Star Original Salted Butter, Coco Earth Liquid Coconut Premium Oil, Lucky Almond Meal , Coconut Flour, Lindt 85% Cocoa Dark Chocolate, Egg (Whole) , Western Star Original Salted Butter, Coco Earth Liquid Coconut Premium Oil, Lucky Almond Meal , Coconut Flour, Lindt 85% Cocoa Dark Chocolate, Egg (Whole) , Western Star Original Salted Butter, Woolworths Premium Scotch Fillet. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|