23 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 55 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
313 kcal
|
Yağ: 6,50g | Prot: 13,63g | Karb: 48,27g.
Kahvaltı: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pepaya. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|