23 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
195 kcal
|
Yağ: 1,96g | Prot: 3,59g | Karb: 43,85g.
Kahvaltı: Cimory Squeeze Yoghurt, Pepaya, Pisang. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
berlianiindah Kilo Geçmişi
|