23 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
256 kcal
|
Yağ: 12,26g | Prot: 19,73g | Karb: 17,96g.
Kahvaltı: Мёд, Чай, Сахар, Горянка Сметана 25%, Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|