22 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2280 kcal
|
Yağ: 119,08g | Prot: 121,64g | Karb: 181,34g.
Kahvaltı: Своя Лінія Сьомга Слабосолена, Селянське Масло Сливочное, Galleti Хлібці Житні, Киевхлеб Хлеб Украинский, Біла Лінія Біфідо 2,5%, Organic Milk Творог 9%, Bananas, Tangerine. Öğle Yemeği: Apple, Наша Ряба Филе Бедра Куриного, Galleti Хлібці Житні, Яготинська Моцарелла. Akşam Yemeği: Egg White, Egg, Біла Лінія Біфідо 2,5%. Aperatifler/Diğer: Хит Продукт Грецкий Орех, Премия Мёд Липовый, Nestle Nuts. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|