23 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
857 kcal
|
Yağ: 8,09g | Prot: 31,34g | Karb: 156,49g.
Kahvaltı: Dulano Gemüse in Aspik, Schwarzbrot, Tomatenmark. Öğle Yemeği: Dulano Gemüse in Aspik, Schwarzbrot, Tomatenmark. Akşam Yemeği: Dulano Gemüse in Aspik, ORO di Parma Tomatenmark Scharf, Weißbrot, Graubrot, Dulano Bierschinken. Aperatifler/Diğer: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|