|
Igual 💪
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1080 kcal
|
Yağ: 35,38g | Prot: 66,05g | Karb: 113,53g.
Kahvaltı: Pão Branco Torrado, Herbalife Batido. Öğle Yemeği: Café Expresso, Salada de Macarrão ou Massa com Carne. Akşam Yemeği: Café Expresso, Morangos, Herbalife Batido. Aperatifler/Diğer: Herbalife Barra F1 Express Chocolate. devamı için...
|
|
2617 kcal
|
Egzersiz:
Dinlenme - 6 saat, Uyku - 8 saat, Taşıt Sürüş - 1 saat, Alışveriş - 9 saat, Apple Health - 0 dakika. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
Juliana Ferreir Kilo Geçmişi
|