|
Blutdruck: Li. > 111 / 66 / 76 (20:10 Uhr)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1582 kcal
|
Yağ: 59,35g | Prot: 48,38g | Karb: 198,32g.
Kahvaltı: REWE Birne Abate Fetel, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Mila Frischkäse , Burger Das Landknäcke Kürbiskern, Gekochtes Ei, Goldkrone Geräucherte Bregenwurst , Gourmet Feigen-Senf, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Mandarine, Goldland Waldhonig, Lieken Urkorn Fit & Vital Müslibrot . Akşam Yemeği: REWE Pomelo. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|