23 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
377 kcal
|
Yağ: 5,32g | Prot: 32,98g | Karb: 50,00g.
Kahvaltı: Kale , Mean Green Juice, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Ancient Nutrition Bone Broth Protein, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|