24 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1299 kcal
|
Yağ: 42,32g | Prot: 46,16g | Karb: 185,33g.
Öğle Yemeği: Terong Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Akşam Yemeği: KFC Zuper Krunch Burger, KFC Chicken Wing Original Recipe, Nasi Putih, KFC Cream Soup. Aperatifler/Diğer: Kentang Goreng, Cimol, Piscok, Buah Pir. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|