|
😧😧😧😧
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 19,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2437 kcal
|
Yağ: 79,86g | Prot: 83,67g | Karb: 348,40g.
Kahvaltı: Tong Garden Party Mix, Fruitcake , 한울 꼬마 맛김치, Sesame Oil, Instant Noodle Soup, Mendake Japnese Style Green Noodle, CP Bologna Chilli, Onions . Öğle Yemeği: CP Bologna Chilli, Ezygo Seasoned Rice with Stir Fried Brasil & Sausage, Voiz Voiz Cracker Milk Flavour. Akşam Yemeği: Taro Fish Snack Spicy Flavoured (Original), Maesri Fried Shallots, Chili Powder, Instant Noodle Soup, Mendake Japnese Style Green Noodle, Taro Fish Snack Bbq Flavoured, Lime, 한울 꼬마 맛김치. Aperatifler/Diğer: Nam prik, Ezygo Sausage Fried Rice, Tong Garden Party Mix. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
 Yorumlar
I don't think this much weight gain is a big deal.
If you really care, it is recommended to review the meal contents once
Let's go slowly✨
▽°｜b✨
23 Ara 20 üye tarafından: ヤママユガ
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|