24 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1902 kcal
|
Yağ: 75,32g | Prot: 69,28g | Karb: 232,10g.
Kahvaltı: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Öğle Yemeği: Tuc Крекер Сметана Лук, Hame Паштет Деликатесный с Чесноком, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами. Aperatifler/Diğer: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Laktein 80%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|