Ellie932 Günlüğü, 24 Ara 20

24 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1391 kcal Yağ: 71,43g | Prot: 60,10g | Karb: 123,31g.   Öğle Yemeği: Felix Risgrynsgröt. Akşam Yemeği: Scan Svenska Delikatessköttbullar, Nybergs Deli Julskinka, Garant Prinskorv, Rydbergs Rödbetssallad,  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Aperatifler/Diğer: Dadlar Dadlar (100%), Coop Torkade Aprikoser, Garant Laktosfri Lättmjölk. devamı için...
Haftada 6,3 kg alıyor

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ellie932 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.