25 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1049 kcal
|
Yağ: 48,16g | Prot: 53,45g | Karb: 99,17g.
Kahvaltı: Bubur Nasi, Ikan Lele. Öğle Yemeği: Teh Manis, Pizza dengan Daging, Pizza dengan Daging dan Sayuran, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Akşam Yemeği: Tropicana Slim Sweetener Classic, Incofood Maxcreamer, Nescafe Classic. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|