Evgeshenka Günlüğü, 26 Ara 20

Evgeshenka Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Обх г -90
Обх т -85
Обх б -103

Вес 1 кг плюс.... страннно

60 kg Bugüne kadar kayıp: 2 kg. Geriye kalan: 10 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Aralık 2020:

564 kcal

Yağ: 23,42g | Prot: 41,52g | Karb: 46,16g. Kahvaltı: Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Слойка с Яблоком, Печень Куриная Жареная, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный. devamı için...

100 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 1,8 kg alıyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Бывает, не переживайте 👋

27 Ara 20 üye tarafından: Ирина Чапчикова


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Evgeshenka Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Evgeshenka Günlüğü, 26 Ara 20

Yorum Gönder

Evgeshenka Kilo Geçmişi