26 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
402 kcal
|
Yağ: 20,48g | Prot: 20,53g | Karb: 33,89g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Семенишна Молоко 2,5%, Акконд Ломтишка Десерт, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Нива Хлеб Кузнецовский . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|