26 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
770 kcal
|
Yağ: 29,40g | Prot: 30,15g | Karb: 62,70g.
Öğle Yemeği: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Akşam Yemeği: Sunny Breeze Напиток Слабоалкогольный Газированный Ароматизированный. Aperatifler/Diğer: Seven Nuts Арахисовое Ассорти. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
stasyaaa1999 Kilo Geçmişi
|