26 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1212 kcal
|
Yağ: 65,31g | Prot: 59,32g | Karb: 112,01g.
Öğle Yemeği: Fiesta Kulit Ayam Goreng , Yakult Probiotic Drink, Pisang, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Pepaya, House Of Organix Black Chia Seeds. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|